Articles publiés par Kareine Vachelard

ALIMENTATION
Un des moyens de renforcer notre immunité est d’amener des aliments clés dans notre quotidien en cette période de transition été-automne.
Notre ...

Qui suis-je?

Quelques mots sur mon anatomie
Je fais parti du système digestif. Je suis située dans la région hypocondriaque droite sous les dernières côtes...

INGREDIENTS

200 g potimarron 200 g de patate douce 200 g de carotte 1à 2 oignons 1/2 cuillère à café de poivre 200 g de lentilles corail 1 cuillère à soupe ...

Des recherches montrent que les changements de luminosité affectent aussi bien les habitudes alimentaires que la manière dont le corps métabolise les aliment...

De nos jours, dans la vie bien rythmée que la plupart d’entre nous vivons, manger n’est plus lié à une sensation de faim mais plutôt à un réflexe, un horaire...

Depuis quelques années, nous entendons beaucoup parler du microbiote intestinal et de ses nombreux rôles. Il est aussi appelé notre « deuxième cerveau ». En ...

Le stress: un ennemi de la gestion du poids?

Il est clair que tant que l’apport alimentaire sera supérieur aux dépenses énergétiques, une prise de poids peu...

Ingrédients

•6 c. à soupe de graines de Chia
• 500 ml de lait végétal comme le lait d'amande, de noisette, de coco BIO
• Des fraises ou 1 banane ou 1 kiwi o...

La médecine Intégrative

Selon la définition du CUMIC, Collège Universitaire de Médecines Intégratives et Complémentaires,
 
"La médecine intégrative est l'a...

en cours de rédaction
 

En cours de rédaction ...